喂得好的徒步旅行者是快乐的徒步旅行者!

后轨提供高品质,每天在轨道上滋补的膳食。我们还提供餐具,盘子和杯子,基本上所有你需要放松和享受您的良好饭菜。

一个典型的菜单

早餐Â是茶/咖啡/蜀黍,粥和Weetbix或玉米片与奶粉,阻尼器和香蕉油条。水果哪里可用。 (花生酱,果酱和蔬菜是可利用的,当热的新鲜的风门时)

午餐是面条,茶汤,salada饼干,山地面包,奶酪,萨拉米香肠,金枪鱼和水果与茶/咖啡。

晚餐是由库克新鲜准备,包括各种肉类和素食餐。餐食包括:

  • 剁碎或蔬菜酱意大利面
  • 炒饭
  • 蔬菜咖喱和米饭
  • 国家砂锅饭与肉饭
  • 爆米花
  • 虾片
  • Pappadums

甜点是巧克力蒂姆TamsÂ或Â甜饼干配茶和咖啡。我们的厨师偶尔可以烤蛋糕,特别是如果团队中有生日的话。

差:我们携带花生酱,蜂蜜,草莓酱,果酱和蔬菜。

调味品:我们提供以下调味品:芥末,甜辣酱,番茄酱,酸辣酱,咸菜,帕玛森芝士和酱油。

当地美食从村庄购买土豆,红薯和山药等物品来赞美我们的晚餐菜单。

沿科科达轨道的新鲜食物新鲜水果 - 虽然有理由相信新鲜水果在这种良好的生长条件下应该是容易获得的,但在某些时候,我们发现我们无法一直购买新鲜水果。水果通常包括香蕉,柚子和偶尔的菠萝和西番莲果。无论我们在哪里遇到水果,Trek Leader和Head Guide都会购买这些用于小组消费的物品。

如果在一天的跋涉过程中,您首先到达一个村庄,并且您的团队中有先锋队员,水果物品可以购买,您可以购买物品以供自己消费。这应该总是被证明是一个小的成本,你会被建议在您的出发前信息指南预算这么小的购买。建议您在购买这些小型个人产品的时候购买一些小型的便签纸。

您的艰苦工作人员到达时将为整个团队购买用品。作为一家公司,我们知道,向徒步旅行团出售水果和蔬菜以及诸如鸡蛋等物品有时会迫使当地民众购买相同的物品。我们试图以我们认为不会对当地社区产生不利影响的价格购买数量。

带上你最喜欢的零食:除了您提供的早餐,午餐和晚餐之外,我们强烈建议您带上您喜爱的食物一个在徒步旅行的同时,还可以准备2个麦基酒吧,一些糖果,葡萄酒,山楂或类似物品。这些零食是在徒步旅行期间消费的,应考虑提供即时能量的物品。

软饮料:在一些村庄,可乐和芬达是可用的。软饮料从每罐5-7基纳出售。

可伸缩标题:在每个包装里,每个村庄还可以买到重盐味的奶酪卷饼。

请注意:所有餐点均在露天篝火旁准备d所有的食物都由您的徒步旅行支持人员携带。